Dia 1 de Outubro - AULA TEÓRICA

POIS É!
COMO O TREINADOR JÁ DISSE:
SÓ JOGAMOS BEM SE PERCEBERMOS O JOGO.

E PARA ISSO TEMOS DE SABER A TEORIA TODA.
DIA 1 DE OUTUBRO TEMOS AULA TEÓRICA PELAS 10H NO PAVILHÃO MUNICIPAL.

NÃO QUERO FALTAS.
É NO FIM DA AULA TEÓRICA QUE SERÃO ESCOLHIDOS OS JOGADORES QUE FARÃO PARTE DA EQUIPA "A" E DA EQUIPA "B"

O TORNEIO DAS VINDIMAS É JÁ NO DIA 1 de OUTUBRO

DEPOIS DE UM BOM JOGO EM VILA FRANCA
UDVILAFRANQUENSE 33 GALITOS 84

VERIFICÁMOS A NECESSIDADE DE TRABALHAR MUITO A DEFESA.
MUITO, MAS MUITO!!!
DESDE A FALTA DE PRESSÃO AO JOGADOR DA BOLA ATÉ À FALTA DE NOÇÃO DE AJUDA, HÁ TODA UMA SÉRIE DE TÉCNICAS QUE TEMOS DE TREINAR.

NINGUÉM PODE FALTAR AOS TREINOS:
2ª FEIRA, 19H, NO PAV DA ESCOLA DA TELHA;
4ª FEIRA, 19H, NO PAV DA ESCOLA DE STO ANTÓNIO;
6ª FEIRA, 19H, NO PAV DA ESCOLA DE STO ANTÓNIO.

CALENDÁRIO DO TORNEIO DAS VINDIMAS:
Montijo Basket X GALITOS A - 1/10/2011; 16H; Municipal Pinhal Novo
GALITOS A X BAC A - 1/10/2011; 18H; Municipal Pinhal Novo
BAC B X GALITOS B - 1/10/2011; 15H; Municipal Pinhal Novo
BARREIRENSE B X GALITOS B - 1/10/2011; 17H; Municipal Pinhal Novo
GALITOS B X SCALIPUS B - 1/10/2011; 18H; Municipal Pinhal Novo

Seixal x GALITOS . O 1º JOGO TREINO DA ÉPOCA CORREU BEM

JÁ FIZEMOS ALGUMAS COISAS QUE TREINÁMOS MAS AINDA TEMOS DE TRABALHAR MUITO PARA O FAZER NA PERFEIÇÃO.
O TORNEIO DAS VINDIMAS É JÁ DIA 1 DE OUTUBRO.

A ESTATÍSTICA

André Mendes 15mn; LAR 2/2; L2P 1/0; RO 1; RD 1; Assists 1; BR 2; 4P
Daniel Silva 31mn; CA 10/6; LAR 9/3; L2P 2/0; L3P 1/0; RO 3; RD 10; Assists 8; BR 14; TO 3 1/0; DL 1; 18P
Diogo Grilo 27mn; CA 2/0; LAR 2/0; L2P 1/1; RO 1; TO 1; 2P
Ewilson Alva 22mn; CA 4/3; LAR 13/6; L2P 2/1; LL 3/2; RO 9; RD 6; Assists 1; BR 2; TO 2; D; 22P
Filipe Rosa 25mn; CA 2/2; LAR 3/1; L2P 1/0; Assists 1; BR 1; TO 1; 6P
Frederico Alexandre 27mn; CA 2/1; LAR 2/0; L2P 2/1; LL 2/1; RO 4; RD 2; BR 1; TO 1; 5P
Guilherme Saiote 8mn Mini10
Ivan Emídio 29mn; CA 2/0; LAR 3/0; L2P 4/1; Assists 1; BR 2; TO 2; D; 2P
Ivo Espadinha 39mn; CA 3/2; LAR 1/0; L2P 2/1; L3P 2/0; RD 3; Assists 6; BR 3; TO 2; 6P
João Palmeiro 24mn; BR 2
João Ramos 20mn; L2P 7/2; LL 3/2; RO ; Assists 1; BR 2; TO 3; 4P
Marcus Costa 30mn; CA 2/1; LAR 3/2; L3P 2/0; RD 1; Assists 4; BR 2; TO 1; 6P
Miguel Martins 29mn; CA 2/1 LAR 4/1; L2P 4/2; RO 1; Assists 1; BR 1; TO 4; D; 8P
Paulo Costa 41mn; CA 9/3; LAR 3/1; L2P 4/1; LL 2/1; RO 1; RD 3; BR 1; TO 2; 11P
Ricardo Correia 22mn; CA 2/0; LAR 4/1; L2P 1/0; RO 2; BR 1; TO 2; 2P
Ricardo Guerreiro 27mn; CA 2/0; LAR 2/1; L2P 2/0; L3P 3/1; RD 1; Assists 1; BR 1; TO 1; 5P
Ricardo Neves 27mn;  CA 2/0; LAR 3/0; RO 1; BR; TO 1; 0P
Ruben Coelho 29mn; CA 1/0; LAR 3/1; L2P 1/0; L3P 3/1; RD 1; Assists 1; BR 1; TO 2; 2P
Rui Barradas 29mn; CA 5/2; LAR 3/1; L2P 3/1; RO 2; RD 2; Assists 1; BR 2; TO 2; 8P
Tiago Cordeiro 27mn; CA 1/0; LAR 1/0; L2P 2/0; LL 2/1; RD 1; Assists 1; BR 1; TO 1; 1P

Legenda: mn - minutos jogados; LAR - Lançamentos da área restritiva; L2P - Lançamento de 2pontos; L3P - RO - Ressaltos Ofensivos; RD - Ressaltos Defensivos; Assists - Assistências; BR - Bolas recuperadas; P - Pontos marcados; CA - Contra-ataque; TO - Turn over; DL - Desarme de lançamento

ASSISTIR - A ARTE DOS BONS PASSADORES

Chama-se assistência (assist) a um passe do qual resultam 2 pontos fáceis

ASSISTIR - A ARTE DOS BONS PASSADORES

Chama-se assistência (assist) a um passe do qual resultam 2 pontos fáceis

PASSAR BEM NO MOMENTO CERTO

PASSAR BEM NO MOMENTO CERTO

Ler o jogo, ter visão do campo e dos movimentos dos companheiros

PASSAR BEM NO MOMENTO CERTO

Ler o jogo, ter visão do campo e dos movimentos dos companheiros

ESTE FIM DE SEMANA DOIS JOGOS DE TREINO

Sábado, 24 de Setembro, às 11h00mn

Seixal v GALITOS, no Pavilhão do Seixal

Concentração pelas 10h15mn na Sede do Galitos

xxxxxx

Domingo, 25 de Setembro, às 15h30mn

UDVilaFranquense v GALITOS,

no Pavilhão de Vila Franca Xira

Concentração pelas 13h15mn na Sede do Galitos

ESTA SEMANA DEMOS ENFASE AO DRIBLE

O QUE O TREINADOR QUER

 É VER OS JOGADORES MANEJAREM A BOLA DESTA MANEIRA

A DEFESA GANHA JOGOS

COMO JÁ ABORDEI AQUI,

A DEFESA GANHA JOGOS!

ALGUÉM ATÉ JÁ DISSE QUE A DEFESA GANHA CAMPEONATOS!

REPAREM QUE, SE CONSEGUISSEMOS QUE O ADVERSÁRIO NÃO METESSE PONTOS, BASTAR-NOS-IA METER 1 PONTO (NUM LANCE LIVRE) PARA GANHARMOS O JOGO.

REALMENTE, PARA PODERMOS SER OS PROTAGONISTAS DO JOGO COMO QUEREMOS, IMPONDO-NOS AO ADVERSÁRIO, AGINDO E COMANDANDO OS ACONTECIMENTOS,

TEMOS DE SER GRANDES DEFENSORES!!!

E COMO TAMBÉM JÁ SE REFERIU AQUI, TEMOS DE PERCEBER DO JOGO PARA JOGARMOS BEM.

NESTE CASO, TEMOS DE PERCEBER DE DEFESA PARA DEFENDERMOS BEM

O NOSSO MODELO DE JOGO TEM UM CONCEITO FUNDAMENTAL:

OS JOGOS, JOGAM-SE POR SEGUNDOS.

NÃO HÁ TEMPOS MORTOS.

Jogadores sempre prontos a agir e não na expectativa.
AGIR! AGIR! AGIR SEMPRE!

ASSIM, NO MOMENTO EM QUE PERDEMOS A POSSE DA BOLA, ESTAMOS A DEFENDER PARA A RECUPERARMOS O MAIS DEPRESSA POSSSÍVEL.

E COMO VAMOS DEFENDER? QUE DEFESA VAMOS UTILIZAR?

A DEFESA, NO NOSSO ESCALÃO (SUB14), PARA PODERMOS APRENDER O BASKET, SÓ PODE SER UMA:

A DEFESA HOMEM A HOMEM - HXH

OS CONCEITOS 

Na perda da posse da bola

•PRESSÃO DEFENSIVA – RECUPERAÇÃO DEFENSIVA

•COM AGRESSIVIDADE E ENTRE-AJUDA DEFENSIVA PERMANENTES

•COM O ORGULHO DE, NA DEFESA, NÃO SE DEIXAREM ULTRAPASSAR NO 1X1

•DISPUTANDO TODAS AS POSSES EM TODOS OS SEGUNDOS, SEJA NA DEFESA, SEJA NOS RESSALTOS

1. DEFESA AO JOGADOR COM BOLA - DEFESA DO BASE

O JOGADOR COM BOLA DEVE SER PRESSIONADO IMEDIATAMENTE. DESVIADO PARA A LINHA LATERAL MAIS PRÓXIMA. O IDEAL SERIA DESVIÁ-LO PARA O LADO E PARA TRÁS. O DEFENSOR DEVE AVANÇAR O PÉ DE DENTRO E PRESSIONAR O DRIBLE. NÃO DEIXAR QUE O PORTADOR DA BOLA VEJA O JOGO. TENTAR PARAR O DRIBLE O MAIS LONGE POSSÍVEL DO CESTO E DE FORMA A QUE O JOGADOR FIQUE NUMA POSIÇÃO DESCONFORTÁVEL PARA PASSAR OU LANÇAR. QUANDO PORTADOR PÁRA O DRIBLE, REDUZIR O ESPAÇO AO MÁXIMO, SEM FALAT, MAS PRESSIONANDO A BOLA COM AMBAS AS MÃOS.   2. DEFESA AO JOGADOR COM BOLA - DEFESA DO EXTREMO O PRINCÍPIO É O MESMO: DESVIAR PARA A LINHA, FECHANDO A ENTRADA PELO MEIO. GRANDE PRESSÃO DE FORMA A QUE O EXTREMO TENHA DIFICULDADE PARA PASSAR PARA O JOGADOR QUE CORTA PARA O CESTO OU QUE CORTA PARA BOLA. 3. DEFESA AO JOGADOR SEM BOLA DO LADO DA BOLA - SOBREMARCAÇÃO 4. AJUDA - TEMPO DE AJUDA

HORÁRIO DOS TREINOS DOS SUB14 DO GALITOS

A partir de hoje já temos autorização para utilizar os Pavilhões das Escolas

Este ano, verificam-se duas alterações no horário:

1 - às 2ª feiras já não treinamos como Sub16 na Telha; e

2 - na 4ª feira, passámos das 20h30mn para as 19, no Pav. da Escola de Sto António.

GALITOS BASKET

HORÁRIO SEMANAL DOS TREINOS

SUB14 Masculinos

2ª FEIRA	3ª FEIRA	4ª FEIRA	5ª FEIRA	6ª FEIRA	Sábado	Domingo
19 – 20,30 Pavilhão Escola da Telha		19- 20,30 Pavilhão Escola de St António		18 – 20,30 Pavilhão Escola de St António	10 – 11,30 Pavilhão Municipsl

E ... O QUE TODOS DESEJÁVAMOS, COMEÇOU A ÉPOCA 2011-12

AGORA É TRABALHAR O MÁXIMO PARA SERMOS MUITO MELHORES EM DEZEMBRO.
GRANDE DEDICAÇÃO E EMPENHO É O QUE SE PEDE A CADA UM DE NÓS.

GRANDE ESPÍRITO DE EQUIPA PARA FORMARMOS UM TODO MAIOR QUE A SOMA DAS PARTES.

OS OBJECTIVOS FORAM DEFINIDOS NO 1º TREINO.

RECORDO UMA DAS GRANDES METAS DESPORTIVAS:
FAZER MELHOR QUE O ANO PASSADO, OU SEJA, SER MELHOR QUE 5º E ESTAR NA FASE FINAL.
NA FASE FINAL, FAZER O MELHOR POSSÍVEL E QUALIFICARMO-NOS PARA O TORNEIO NACIONAL DE INICIADOS

NÃO ESQUECER QUE:
1º A FAMILIA;
2º A ESCOLA;
3º A EQUIPA DE BASQUETEBOL DO GALITOS

É ASSIM MESMO, COM MUITA ATENÇÃO AO QUE OS TREINADORES DIZEM

EM DEZEMBRO, ESTAREMOS A SALTAR MAIS ALTO E MAIS LONGE

 

E CADA VEZ MAIS FORTES!